Ressourcen nutzen

Potentiale entfalten

Identität leben

Sonja Steinbeck Coaching

Sie finden bei mir Ihre persönliche Beratung oder Ihr individuelles Coaching im Rhein-/Ruhrgebiet rund um die Themen Hochbegabung und Hochsensibilität. Zudem biete ich Ihnen meine langjährige Erfahrung in der Vermittlung von Entspannungsverfahren an und berate Sie, welche Methode für Sie am besten geeignet ist.

Gerne informiere ich Sie zu meinem Angebot und aktuellen Workshops und Kursen hier auf meiner Homepage oder in einem persönlichen Gespräch.

Ich freue mich auf Sie.

Sonja Steinbeck

Hochbegabung

Mehr denken – mehr fühlen –
mehr wahrnehmen

  • Coaching und Beratung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
  • Entscheidungshilfe und Beratung zum Thema IQ-Testungen
  • Schullaufbahnberatung
  • Förder- und Fordermöglichkeiten hochbegabter Kinder
  • Fortbildung und Beratung für Kindergärten, Schulen und andere öffentliche Träger
  • Beratung zur Studienwahl
  • Berufliche Orientierung
  • Hochbegabte im Berufsleben
  • Spät erkannte Hochbegabte

Hochsensibilität

Gespür – Wahrnehmung –
Intensität

  • Coaching und Beratung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
  • Nutzen der Ressource Hochsensibilität
  • Positiver Umgang mit der eigenen Hochsensibilität
  • Wie schütze ich mich vor Reizüberflutung und Überforderung

Entspannung

Gelassenheit – Innere Ruhe –
Wohlbefinden

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Atementspannung
  • Phantasiereisen
  • Burnoutprävention
  • Entspannung in der Schwangerschaft
  • Entspannung für Frauen
  • Entspannung für Kinder
  • Entspannung für Teenager

Theaterkurs für Kinder

Ein Kurs zum Wünschen... „Wenn ich ein Vöglein wär, flög ich zu dir“ Märchenhaftes Theater im Club für hochbegabte Kinder ab 8 Jahren. Gerade in der Zeit vor Weihnachten ist die Luft erfüllt von Wünschen und hinter jeder Tür steckt ein Geheimnis. Im Theater gibt es das das ganze Jahr über. Wie man...

Filzen für Kinder

Ein Filzkurs für hochbegabte Kinder ab 6 Jahren findet an 3 Terminen 2.12.20, 9.12.20 und 16.12.20 von jeweils 16:30 – 18:00 h statt. 40,- Euro inkl. Material. Die Anmeldung erfolgt bitte direkt beim Club Heiligenhaus.

Basteln im Advent

Ein Bastelvormittag im Dorf mit Claudia Bussick und Sonja Steinbeck 12.12.20 von 11:00 – 12:30 h, für Kinder ab 6 Jahren Teilnahme: 20,- Euro Die Angebote finden unter den am Termin geltenden Corona Hygiene- und Abstandsregeln statt. Die Kinder benötigen eine Maske zum Betreten der Einrichtung und...

Windlichter basteln

Ein Bastelvormittag im Dorf mit Claudia Bussick und Sonja Steinbeck 21.11.20 von 11:00 – 12:30 h, für Kinder ab 6 Jahren Teilnahme: 20,- Euro Mitzubringen ist ein eigenes Glas, das dann gestaltet werden kann. Die Angebote finden unter den am Termin geltenden Corona Hygiene- und Abstandsregeln...

Kürbisschnitzen für Kinder

Kürbisschnitzen im Dorf mit Claudia Bussick und Sonja Steinbeck 25.10.20 von 11:00 - 12:30 h, für Kinder ab 8 Jahren Teilnahme: 15,- Euro Mitzubringen ist ein Kürbis und eigenes Schnitzwerkzeug. Alle Angebote finden unter den am Termin geltenden Corona Hygiene- und Abstandsregeln statt. Die Kinder...

Buchclub für Kinder

Der Buchclub im Dorf für Kinder ab 9 Jahren trifft sich am 14.11.20 und am 12.12.20 jeweils von 15:00 – 17.30 h im Dorf. Hier könnt ihr bei Plätzchen und Tee den anderen Kindern eure Lieblingsbücher vorstellen oder etwas über die Autoren berichten. Es gibt Geschichten zum Lauschen und das...

Töpfern im Club Heiligenhaus

TÖPFERKURS IM CLUB HEILIGENHAUS Für hochbegabte Kinder ab 5 Jahren (ohne Teilnahme der Eltern) findet ein Töpferkurs an den folgenden Terminen statt: 10.11.20, 17.11.20, 24.11.20 und 3.12.20 (Glasieren) Jeweils von 16:30 – 18:00 h Kosten: 45,- € inkl. Material Anmeldung bitte direkt beim Club...

Kunstwerkstatt im Club Heiligenhaus

KUNSTWERKSTATT IM CLUB HEILIGENHAUS Für hochbegabte Kinder ab 7 Jahren findet im Club Heiligenhaus eine Kunstwerkstatt unter der Leitung von Adriana Hüskes, Kunst- und Begabungspädagogin, statt. Es handelt sich um eine Kunstwerkstatt, in der die Kinder einen gemeinsamen Zugang zum künstlerischen...

Workshop Selbstwert – Selbstsicherheit

SELBSTWERT – SELBSTSICHERHEIT Der Workshop in zwei Modulen für Kinder im Alter von 9-12 Jahren findet in den Räumen des Dorfes am 8.11.20 und am 15.11.20 jeweils von 15:00 – 17:00 h statt. Kosten für beide Module zusammen: 70,- €

Beratung & Coaching

Beratung und Coaching finden telefonisch sowie persönlich in der Beratungsstelle "Das Dorf" wie gewohnt statt.