Ressourcen nutzen

Potentiale entfalten

Identität leben

Willkommen bei

Sonja Steinbeck Coaching

Ich freue mich über Ihr Interesse. Sie finden bei mir persönliche Beratung und individuelles Coaching im Rhein-/Ruhrgebiet. Spezialisiert bin ich auf das Thema Hochbegabung und das Coaching neurodivergenter Menschen. Des Weiteren kann ich Sie auch bei anderen Themen, wie z.B. dem Lerncoaching, der Familienberatung, der beruflichen Orientierung oder der persönlichen Entwicklung unterstützen, psychologisch beraten und begleiten. In Gesprächen werden Perspektivwechsel ermöglicht, Ressourcen beleuchtet und zugänglich gemacht. Es entstehen Resonanz, neue Gedankenräume und Lösungswege. Potentiale können sich entfalten, Ziele erreicht und Identität gelebt werden.

Zum Erlangen von mehr Ruhe, Gelassenheit und auch als Burnoutprävention biete ich Ihnen zudem meine langjährige Erfahrung in der Vermittlung von Entspannungsverfahren an und berate Sie, welche Methode für Sie am besten geeignet ist.

Gerne informiere ich Sie zu meinem Angebot und aktuellen Workshops und Kursen hier auf meiner Homepage oder in einem persönlichen Gespräch.

Ich freue mich auf Sie.

Sonja Steinbeck

Hochbegabung

Mehr denken – mehr fühlen – mehr wahrnehmen

  • Coaching und Beratung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
  • Entscheidungshilfe und Beratung zum Thema IQ-Testungen
  • Schullaufbahnberatung
  • Förder- und Fordermöglichkeiten hochbegabter Kinder
  • Fortbildung und Beratung für Kindergärten, Schulen und andere öffentliche Träger
  • Beratung zur Studienwahl
  • Berufliche Orientierung
  • Hochbegabte im Berufsleben
  • Spät erkannte Hochbegabte
  • Identitätsfindung
  • Hochsensibilität
  • Wege jenseits der Norm

Coaching

Perspektiven – Ressourcen – Identität

  • Coaching und psychologische Beratung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
  • Eltern- / Familienberatung
    Familie leben und gestalten
  • Paarberatung
  • Lerncoaching / Lernberatung
  • Prüfungs- & Auftrittscoaching
  • Hilfe & Beratung bei Mobbing
  • Berufliche Orientierung – Studienfachwahl
  • Entscheidungsfindung
  • Konfliktlösungen
  • Kommunikation
  • Entwicklung
  • Individuelle Wege gehen
  • Ziele – Ressourcen – Lösungen

Entspannung

Gelassenheit – Innere Ruhe – Wohlbefinden

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Atementspannung
  • Phantasiereisen
  • Burnoutprävention
  • Stressregulation
  • Emotionsregulation
  • Embodiment
  • Regulation des Autonomen Nervensystems
  • Polyvagales Coaching
  • Entspannung in der Schwangerschaft
  • Entspannung für Frauen
  • Entspannung für Kinder
  • Entspannung für Teenager

Aktuelles

Offener Gesprächskreis

Offener Gesprächskreis rund um das Thema Hochbegabung jeweils ab 19:30 h an einem Mittwoch in den Räumlichkeiten des DAS DORF e.V. Für Eltern, Großeltern, LehrerInnen und ErzieherInnen ein...

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Großeltern im Gespräch

In diesem offenen Gesprächskreis sind Sie eingeladen, mit anderen Großeltern in den Austausch zu treten. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen können Sie Fragen, Erfahrungen und Anregungen...

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